Apple在 WWDC 2024 上宣布了针对其智能手表的 WatchOS 11 更新。它称此版本为“世界上最先进的可穿戴操作系统”，并列出了多项功能和改进来证明这一说法。让我们看看这些新的 WatchOS 11 功能是什么，以及您何时可以在 Apple 手表上使用它们。
WatchOS 11 的 11 个新功能
训练负荷
训练负荷直观地展示了过去 7 天与过去 28 天的锻炼对身体造成的压力。每次锻炼的强度将通过 1-10 级的努力评级来衡量。它会考虑您的年龄、身高、体重以及 GPS、心率和海拔等锻炼数据来估算此评级。您也可以更改或手动输入此评级。
Vitals 应用程序
Vitals 应用程序会向您显示健康指标，例如心率、呼吸频率、腕部温度、睡眠时间和血氧。它会分析这些指标，如果任何指标超出正常范围，您将收到通知。该应用程序甚至会预测可能的原因，例如疾病、饮酒、海拔等。
暂停活动圆环
苹果的 Activity Ring 健康追踪系统有时会让人不知所措，因为它会敦促你坚持日常习惯，不能有任何疏忽。从 WatchOS 11 开始，如果你身体不适或外出度假等，你可以暂停 Activity Rings 并休息一天。好吧，你可以暂停一天、一周、一个月或更长时间。
您还可以为不同的日子设定不同的训练目标。
更好的怀孕支持
女性用户可以在 Apple Watch 上的 Cycle Tracking 应用中查看自己的孕龄。她们还可以在此应用中记录怀孕期间的健康问题症状。
更多锻炼模式
WatchOS 11 为足球、美式足球、澳式足球、户外曲棍球、长曲棍球、高山滑雪、越野滑雪、单板滑雪、高尔夫、户外划船等体育活动提供支持。
您可以为泳池游泳设置自定义间隔锻炼组，新的“下一步”锻炼视图会告诉您下一步要做什么。
改进的小部件堆栈和实时活动
您可以在小部件堆栈中获得 Shazam、照片和距离的新小部件。堆栈可以根据时间、日期、位置和您的日常生活等因素自动组织和显示小部件。例如，恶劣天气小部件将在雷暴来临之前出现。
实时活动现已登陆 Apple Watch，它可以显示 Apple Wallet 中票务活动的倒计时。
更智能的照片表盘
Apple Watch 可以向您推荐最适合设置为表盘的照片。它甚至可以让您了解它看起来会是什么样子。
报到
如果您外出，您可以为信任的联系人设置“签到”提示。您可以在 Apple Watch 上的“信息”应用中访问它。
翻译应用
您可以在 Apple Watch 上翻译 20 种支持的语言。当您前往使用不同语言的外国时，翻译小部件会自动出现在屏幕上。
汇总 iPhone 通知
iPhone 15 Pro 和 iPhone 15 Pro Max 通知摘要将发送到运行 WatchOS 11 的 Apple Watch。这将在新款 iPhone 上运行。
点击现金
只需将 Apple Watch(运行 WatchOS 11 或更高版本)靠近另一台 Apple Watch 或 iPhone 即可在设备之间发送或接收现金。
WatchOS 11 可用性
WatchOS 11 开发者测试版现已面向Apple 开发者计划成员开放。公开测试版将于下个月推出，稳定版本将于 2024 年秋季发布。它将在 Apple Watch Series 6 或更高版本上运行。