原文：
三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此词。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
翻译：
在三月七日这一天，我走在沙湖的路上遇到了下雨。同行的人都因为没有带雨具而显得狼狈不堪，只有我不以为意。不久后天晴了，于是我写下了这首词。
不要去在意那穿过树林、敲打着树叶的雨声，不妨一边吟诗长啸，一边从容地前行。手握竹杖，脚踏草鞋，行走起来比骑马还要轻松自在，又有什么好害怕的呢？一身蓑衣，伴着一生的风风雨雨，都随它去吧。
料峭的春风将我的醉意吹散，让人感到些许寒意，但抬头一看，山头的斜阳正在迎接我。回头看看刚才风雨交加的地方，已经平静下来，归家的路上，无论是风雨还是晴天，都显得平常自然，不再有分别。
这首词以自然界的风雨象征人生中的挫折与困境，展现了苏轼旷达超脱的人生态度。他告诉我们，面对生活中的风雨，不必惊慌失措，要保持内心的宁静与从容，才能真正享受人生的美好。
