在感情的世界里，拒绝一个人往往是一件让人感到为难的事情。尤其是当对方对你有好感，而你却无法回应时，如何既表达清楚自己的立场，又不让对方感到被伤害，是很多人关心的问题。其实，关键在于沟通的方式和态度。

首先，明确自己的感受是第一步。如果你对这个男孩没有进一步发展的想法，或者只是把他当作朋友，那么你需要先理清自己的真实情感。只有当你自己心里有数了，才能更清晰地表达出来，而不是含糊其辞或模棱两可。

其次，选择合适的时机和方式非常重要。不要在对方情绪低落、压力大的时候提出拒绝，也不要当众公开拒绝，这样容易让对方难堪。可以选择一个私密、轻松的环境，比如面对面交谈或者一条真诚的短信，让对方感受到你的尊重和诚意。

再者，用温和但坚定的语言表达。你可以这样说：“我很感谢你对我的喜欢，也真的很珍惜我们之间的友谊。但我现在对感情还没有太多的想法，或者说，我并不适合你。”这样的表达既表达了你的立场，又不会显得冷漠或无情。避免使用“我不喜欢你”、“你不够好”等带有否定意味的话，这样容易让对方产生自我怀疑。

同时，给予对方足够的尊重和理解。你可以适当表达对他感情的认可，比如说：“我能感觉到你对我的真心，这让我很感动。”这样可以让对方知道，你的拒绝并不是针对他这个人，而是出于自身的情感需求。

最后，保持适当的距离。在拒绝之后，如果对方还愿意继续做朋友，那就尽量维持正常的交往；但如果对方情绪比较敏感，可能需要给彼此一些空间，避免频繁联系，以免让对方产生误解或希望。

拒绝一个人并不意味着你要冷酷无情，而是要学会用合适的方式去维护自己的情感边界。真正的成熟，是在面对感情时，既能坚持自我，也能尊重他人。只要你用心去表达，大多数人都会理解并接受你的决定。

记住，不伤害别人，也不委屈自己，才是最聪明的处理方式。