【酸菜巴沙鱼的做法!】酸菜巴沙鱼是一道融合了酸爽与鲜香的家常菜,尤其在南方地区非常受欢迎。这道菜以酸菜的酸味和巴沙鱼的嫩滑为主要特色,搭配一些调料和配菜,味道层次丰富,非常适合搭配米饭食用。以下是对“酸菜巴沙鱼的做法!”的详细总结。
一、做法总结
酸菜巴沙鱼的制作步骤简单,关键在于火候和调味。主要材料包括巴沙鱼、酸菜、姜蒜、干辣椒等,烹饪时先将巴沙鱼煎至两面金黄,再加入酸菜和其他配料翻炒,最后加水炖煮,使味道更加浓郁。整个过程大约需要30分钟左右,适合忙碌的日常烹饪。
二、食材与工具清单
类别 | 材料名称 | 用量(参考) |
主料 | 巴沙鱼 | 500克 |
酸菜 | 200克 | |
辅料 | 姜 | 1小块 |
蒜 | 3瓣 | |
干辣椒 | 2个 | |
花椒 | 10粒 | |
调料 | 生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 | |
盐 | 适量 | |
白胡椒粉 | 少许 | |
工具 | 炒锅/煎锅 | 1个 |
筷子/铲子 | 1套 |
三、详细步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 巴沙鱼洗净,用厨房纸吸干水分,撒少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。 |
2 | 热锅冷油,放入巴沙鱼煎至两面金黄,盛出备用。 |
3 | 锅中留底油,爆香姜片、蒜瓣、干辣椒和花椒。 |
4 | 加入酸菜翻炒几下,倒入适量清水或高汤。 |
5 | 放入煎好的巴沙鱼,加入生抽和料酒,大火烧开后转小火炖煮10分钟。 |
6 | 最后根据口味调整盐量,收汁后即可出锅。 |
四、小贴士
- 巴沙鱼肉质细嫩,煎的时候不要频繁翻动,以免碎掉。
- 酸菜可以选择市售的袋装酸菜,也可以自己腌制。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少量白糖提鲜。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的酸菜巴沙鱼。不仅操作简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的好选择。