【怎么做炝白菜】炝白菜是一道经典的家常菜,制作简单、味道鲜香,非常适合日常饮食。它以白菜为主料,搭配多种调料和香料,通过快速翻炒的方式,使白菜保持脆嫩口感的同时,充分吸收调味品的香味。
下面将从步骤、材料、技巧等方面对“怎么做炝白菜”进行总结,并用表格形式清晰展示。
一、做法总结
炝白菜的关键在于火候控制和调料搭配。选用新鲜的白菜,提前焯水可以去除苦味并保持颜色翠绿;随后加入蒜末、辣椒、花椒等调料进行快炒,使菜品更加香辣开胃。
1. 准备食材:选择嫩白菜,洗净后切段。
2. 焯水处理:开水焯烫1-2分钟,捞出沥干备用。
3. 热锅爆香:放入油,加入蒜末、干辣椒、花椒粒爆香。
4. 快速翻炒:倒入白菜,快速翻炒均匀。
5. 调味收汁:加入盐、酱油、醋、糖等调味,炒至入味即可出锅。
二、详细内容表格
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备食材 | 选用新鲜大白菜,洗净后切成段(约3-4厘米长) |
| 2. 焯水处理 | 锅中烧水,加入少许盐,放入白菜焯水1-2分钟,捞出沥干 |
| 3. 热锅爆香 | 热锅冷油,放入蒜末、干辣椒、花椒粒,小火煸出香味 |
| 4. 快速翻炒 | 倒入焯好的白菜,大火快速翻炒,防止粘锅 |
| 5. 调味收汁 | 加入适量盐、生抽、醋、糖,根据口味调整,炒匀即可出锅 |
三、小贴士
- 白菜焯水时加一点盐,有助于保持颜色鲜亮。
- 炒制时间不宜过长,否则容易变软失去脆感。
- 可根据个人口味添加少量鸡精或香油提味。
- 如果喜欢更辣一些,可增加干辣椒数量或加入小米辣。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道色香味俱全的炝白菜。这道菜不仅适合搭配米饭,也可以作为下酒小菜,是家庭餐桌上的实用选择。


