《中庸》是中国古代儒家经典之一，被后世尊为“四书”之一，其核心思想是强调“中庸之道”，即在各种事物和行为中寻求平衡与和谐。以下是《中庸》全文及其现代汉语译文：

原文：

天命之谓性；率性之谓道；修道之谓教。

道也者，不可须臾离也；可离，非道也。

是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。

莫见乎隐，莫显乎微。故君子慎其独也。

译文：

人的本性是由天命决定的；遵循这种本性就是道；修养这条道就是教育。

道是不能片刻离开的；可以离开的就不是真正的道。

因此，君子在无人看见的地方也要谨慎，在无人听见的时候也要警惕。

最隐蔽的地方最容易显现，最细微的事情也最能表现出来。所以，君子在独处时也要谨慎行事。

原文：

喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。

中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。

致中和，天地位焉，万物育焉。

译文：

喜怒哀乐还没有表现出来的时候，叫做“中”；表现出来后都能符合节度，叫做“和”。

“中”是天下最重要的根本，“和”是通行天下的原则。

达到“中和”的境界，天地各安其位，万物得以生长发育。

原文：

仲尼曰：“君子中庸，小人反中庸。君子之中庸也，君子而时中；小人之中庸也，小人而无忌惮也。”

子曰：“中庸其至矣乎！民鲜久矣。”

译文：

孔子说：“君子能够做到中庸，小人则违背中庸。君子的中庸在于他随时都能保持中道；小人的所谓‘中庸’却是肆无忌惮地放纵自己。”

孔子又说：“中庸可以说是最高尚的品德了吧！可是人们已经很少能做到这一点很久了。”

以上便是《中庸》的部分内容及其翻译。这部著作不仅对中国传统文化产生了深远影响，而且对个人修养和社会治理都有重要的指导意义。通过学习《中庸》，我们可以更好地理解如何在复杂多变的社会环境中保持内心的平和与稳定，从而实现个人与社会的和谐发展。