【猪尾山药煲的做法】猪尾山药煲是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节食用。猪尾肉质肥瘦相间,富含胶质,搭配山药的清甜,不仅口感好,还能起到滋补养颜的作用。下面将为大家总结这道菜的详细做法。
一、食材准备
食材 | 用量 |
猪尾 | 500克 |
山药 | 300克 |
姜 | 1小块 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理猪尾
将猪尾清洗干净,切成小段。放入冷水中焯水,加入几片姜和少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 处理山药
山药削皮后切滚刀块,用清水浸泡防止氧化变黑。
3. 炖煮
取一砂锅或炖锅,加入适量清水,放入猪尾、姜片和料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。
4. 加入山药
待猪尾炖至软烂后,加入山药块,继续炖煮20-30分钟,直至山药熟透。
5. 调味
根据个人口味加入适量盐,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 猪尾建议选择带皮的部位,这样炖出来的汤更浓郁。
- 山药不宜炖太久,否则会变得太烂,影响口感。
- 可根据喜好加入红枣、枸杞等食材,增加营养价值。
四、总结
猪尾山药煲是一道简单又美味的汤品,不仅适合家庭日常食用,也适合在寒冷天气里暖身养胃。通过合理的选材与炖煮方法,可以轻松做出一碗香浓可口的猪尾山药煲。希望这份做法能帮助您在家轻松复刻这道美食。