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洋芋番茄汤的做法

2025-11-02 10:03:34

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洋芋番茄汤的做法,跪求好心人,拉我一把!

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2025-11-02 10:03:34

洋芋番茄汤的做法】洋芋番茄汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,主要食材为洋芋(土豆)和番茄。这道汤口感鲜美、酸甜适中,适合日常食用,尤其在秋冬季节更能暖胃暖心。以下是制作洋芋番茄汤的详细步骤和所需材料。

一、

洋芋番茄汤的制作过程较为简单,关键在于食材的新鲜度与火候的掌握。洋芋去皮切块后,先焯水再炒制,可以更好地保留其营养成分;而番茄则需去皮切块,以提升汤的浓郁度。在炖煮过程中,加入适量的调料如盐、胡椒粉等,能够进一步提升汤的风味。整个过程大约需要30分钟,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇快速准备一顿美味的汤品。

二、制作步骤及所需材料

项目 内容
主要食材 洋芋(土豆)2个、番茄2个、葱花少许、姜片少许
辅助材料 盐适量、白胡椒粉少许、食用油适量、清水约800ml
步骤1:准备食材 洋芋去皮切块,番茄去皮切块,葱切碎,姜切片备用。
步骤2:焯水洋芋 锅中加水烧开,放入洋芋块焯水2-3分钟,捞出沥干。
步骤3:炒香底料 热锅加油,放入姜片爆香,加入洋芋块翻炒均匀。
步骤4:加入番茄 倒入番茄块,继续翻炒至番茄变软出汁。
步骤5:炖煮汤品 加入清水,大火煮开后转小火炖煮15-20分钟。
步骤6:调味收尾 根据口味加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 洋芋焯水可避免粘锅并去除部分淀粉,使汤更清澈。

- 番茄去皮可使用热水烫一下,更容易剥除表皮。

- 若喜欢浓稠口感,可在最后加入少量水淀粉勾芡。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗美味的洋芋番茄汤,既健康又美味,值得一试!

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