【正宗芋儿鸡的做法】芋儿鸡是一道源自四川的传统家常菜,以其鲜香浓郁、鸡肉软嫩、芋头绵密而深受喜爱。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,适合家庭日常食用。下面将从食材准备、烹饪步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量(约) | 备注 |
| 鸡肉(鸡腿或鸡胸) | 500克 | 建议选用鸡腿肉,口感更嫩 |
| 芋头 | 300克 | 选择新鲜芋头,去皮后切块 |
| 干辣椒 | 2-3个 | 根据口味调整辣度 |
| 花椒 | 1小把 | 增加麻香风味 |
| 姜片 | 3-4片 | 去腥增香 |
| 蒜瓣 | 3-4瓣 | 提味用 |
| 葱段 | 适量 | 装饰和提香 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥腌制 |
| 盐 | 适量 | 根据口味添加 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加香气 |
二、烹饪步骤
1. 处理食材:鸡肉洗净切块,用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟;芋头去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化。
2. 炒香调料:热锅凉油,放入干辣椒、花椒、姜片、蒜瓣爆香。
3. 煸炒鸡肉:加入腌好的鸡肉翻炒至变色,加入生抽、老抽上色。
4. 加水炖煮:倒入适量清水,水量以没过鸡肉为宜,大火烧开后转中小火炖煮15分钟。
5. 加入芋头:放入芋头块,继续炖煮8-10分钟,至芋头熟透。
6. 收汁调味:根据口味调整盐量,最后撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
三、关键技巧
| 技巧 | 说明 |
| 芋头处理 | 切块后泡水可避免变黑,也更容易入味 |
| 火候控制 | 炖煮时先大火后小火,保证鸡肉软烂 |
| 调味顺序 | 先放生抽提鲜,再放老抽上色,最后调整盐分 |
| 花椒使用 | 可提前用温水泡一下,提升香味释放 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道地道的“正宗芋儿鸡”,既保留了传统风味,又可以根据个人喜好灵活调整。喜欢的朋友不妨一试!


